Archives par catégorie: Vivre heureux & simplement

Comment la simplicité volontaire a-t-elle diminué ma charge mentale ?

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      Nous avons emprunté le chemin de la simplicité volontaire pour différentes raisons : économiques, écologiques, par rejet de la surconsommation, etc. J’ai évoqué dans un de mes premiers articles de blog, comment je suis partie en quête de simplicité volontaire il y a plusieurs années maintenant. J’avais également publié un bilan de mes […]

Pourquoi devrions-nous cuisiner et comment aimer ça ?

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    Si vous me suivez sur Instagram, vous savez à quel point j’aime cuisiner. J’ai commencé à repenser mon alimentation lorsque des troubles physiologiques sont apparus dans ma vingtaine (j’en ai à ce jour 32). Il faut dire que mon régime d’étudiante était principalement composé de Starbucks, de Mcdo, de sushis et de Kinder […]

Comment avoir une maison saine : astuces & recettes ménage écolo

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      Lorsque l’on souhaite amener plus de simplicité volontaire dans son quotidien, on modifie ses habitudes de consommation. Je vous en ai parlé dans cet article consacré à mon bilan de trois ans de simplicité volontaire. Une des premières habitudes que j’ai changé, c’est ma façon de faire le ménage et d’entretenir ma […]

Vivre heureux : s’inspirer sur le web

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      Le web, comme toute création humaine, à ses bons côtés et ses moins bons. C’est un formidable outil de diffusion d’informations. C’est grâce au web et à tous les contenus de créateurs, que j’ai nourri cette flamme en moi de vouloir vivre heureuse et différemment. J’y ai éveillé ma conscience, lu et […]

5 choses à faire pour bien vivre le confinement

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      Confinement : 2147 (enfin, dans notre cerveau, ça ressemble à ça !) La semaine dernière, je vous invitais à la réflexion. Qu’est-ce que cette pandémie et ce confinement peut nous apprendre. Je vous propose de le lire avant d’attaquer la lecture de celui-ci. Cette semaine, on laisse (un peu) les réflexions de […]

Six intentions à poser en début d’année

      J’ai toujours eu beaucoup de mal à répondre à cette question : « quelles sont tes bonnes résolutions pour la nouvelle année ? ». Je m’inscris à la salle de sport, j’arrête de fumer, je tiens un bullet journal, j’apprends à méditer… Nous le savons bien, nous sommes très motivés pendant les trois premiers […]