L’énergie de la Terre en médecine traditionnelle chinoise – Rate-Pancréas

      Introduction sur l’énergie de la Terre : L’énergie de la Terre en MTC correspond au groupe d’organes Rate-Pancréas – Estomac. Elle est associée à la Cinquième Saison (été indien entre l’été et l’automne) et l’Intersaison (sur le schéma ci-dessous, cela correspond à la période des 18 jours de désamorçage et d’amorçage). A […]

Pourquoi désencombrer dès maintenant et comment avoir le déclic pour le faire ?

      Aujourd’hui nous abordons un sujet qui a tendance à un peu fâcher : le désencombrement de la maison ! Lorsque nous nous mettons à trier, c’est qu’à un moment donné ou un autre nous nous sentons « envahis » ou « étouffés » par nos possessions. Nous avons besoin d’espace, de désencombrer. Comment peut-on […]

L’énergie du Bois en Médecine Traditionnelle Chinoise – Foie – Vésicule Biliaire

        Introduction sur l’énergie du Bois : Le Bois correspond à la saison du Printemps. Nous entrons en période de croissance de l’énergie : la nature nous le révèle partout autour de nous ! Les bourgeons qui apparaissent sur les arbres, la floraison progressive des massifs de fleurs, les oiseaux qui chantent, […]

Premiers pas en méditation

      C’est en lisant le livre de Dan Millman Le guerrier pacifique que j’ai eu envie d’essayer la méditation. Je me suis identifiée en très grande partie au personnage principal (qui n’est en fait que l’auteur lui-même) : nous avons des peurs, des complexes et des schémas communs. Une chose en particulier : […]

Quête de la simplicité

      En 2012, un virage personnel et professionnel à 180°C m’amena à me poser de nombreuses questions sur ma façon de consommer et de vivre. Passer du statut de surconsommatrice à celui de “minimaliste” (je mets ce mot entre guillemets car je ne le suis pas vraiment au sens littéral du terme, mais […]