Trois ans de simplicité volontaire – Le bilan

      Il y a un an et demi, je vous confiais dans cet article, mes débuts laborieux sur le chemin de la simplicité volontaire. Lorsque vous prenez conscience de ce que l’humain se fait à lui-même et à la planète par son comportement excessif, vous ne pouvez plus revenir en arrière. Pour que […]

Annuaire de mes marques éthiques préférées

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    C’est un article un peu spécial aujourd’hui car j’ai décidé de vous confier mes meilleurs adresses de marque/boutique/artisan éthique et zéro déchet, que ce soit pour la maison, la mode, la beauté, l’hygiène etc… Il y a de réelles pépites parmi nos savoir-faire en France. Je pense qu’il est important que ces talents […]

Petits bonheurs #2 – Détox digitale + voyage en Suisse

      Cette année, je me suis enfin donné les moyens de vivre un été plus simple et plus slow. Fin Juillet avant de partir en vacances, j’étais clairement au bout du rouleau. J’en étais arrivée à un point où j’en avais même marre de mon travail ! Un comble ! L’idée lumineuse que […]

L’énergie du Métal en Médecine Traditionnelle Chinoise – Poumons – Gros Intestin

        Introduction à l’énergie du Métal : L’Automne en médecine chinoise correspond à l’élément Métal et aux organes Poumons et Gros Intestin. Ce sont les « boucliers » de notre corps : les Poumons font entrer l’air et expulse le gaz carbonique et le Gros Intestin composte les déchets pour l’évacuation. Ils nous protègent et […]

DIY – Faire ses graines germées

  On se retrouve aujourd’hui pour un petit DIY comme je les aime et nous allons apprendre à faire des graines germées !   Les graines germées, qu’est-ce que c’est ? Les graines germées sont de petites bombes nutritionnelles à absolument incorporer à son alimentation. Elles sont des concentrés de vitamines, de minéraux et d’antioxydants. […]

Rentrée de Septembre – faire le point sur son année pour se projeter sereinement

      Lundi 26 août, ça sent plus ou moins la rentrée tout ça ! Vous aussi, c’est toujours la croix et la bannière pour reprendre le chemin du travail ? Je vous comprends…. Reprendre le rythme métro/voiture/vélo – boulot – dodo, le loulou qui change de classe, les inscriptions aux activités extra-scolaires, la […]