Pourquoi l’humain doit changer (et comment peut-il le faire) ?

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      Installez vous confortablement et prenez un thé. Vous avez peut-être lu ma dernière newsletter auquel cas, vous savez qu’un gros challenge m’attend en 2020 : quitter la région où je vis et où j’ai établi mon cabinet de Shiatsu pour partir vivre dans un autre pays. Pas si loin que ça, dans […]

Six intentions à poser en début d’année

      J’ai toujours eu beaucoup de mal à répondre à cette question : “quelles sont tes bonnes résolutions pour la nouvelle année ?”. Je m’inscris à la salle de sport, j’arrête de fumer, je tiens un bullet journal, j’apprends à méditer… Nous le savons bien, nous sommes très motivés pendant les trois premiers […]

Shiatsu et grossesse

      Dans cet article, j’évoquais les bienfaits du Shiatsu sur les enfants, ado et bébés. Il se trouve que la praticienne (ou le praticien) de Shiatsu peut également intervenir à toutes les étapes de la grossesse, y compris pour faciliter la fécondation, accompagner l’accouchement et la délicate période post-natale (article sur le sujet […]

Comment choisir son thérapeute ?

      Après “c’est quoi ta recette de pancakes”, c’est la question que vous me posez le plus souvent sur Instagram. Comment choisir son thérapeute ? Car si j’aimerai être partout à la fois, nous n’avons pas encore inventer la téléportation me permettant de venir vous donner des séances de Shiatsu à l’autre bout […]

Faire son pain facilement

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  Depuis que je suis revenue de mes vacances en Suisse et que je fais mon pain, je me suis sentie pousser des ailes dans l’association des saveurs. Pour le moment je n’ai pas encore sauté le pas de faire mon propre levain, donc j’utilise de la levure fraîche (que j’achète en grande quantité et […]